다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동따로 안하고 단식만해도 살이빠질까요

다신다이어터

목표37키로
2016.06.02 14:22 | 조회수 251 | 좋아요 0

평소에 많이 움직이는편이에요

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댓글 (9)

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목표37키로
|06.02 18:53

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임쏘쏘 네

임멜
|06.02 18:52

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구럼도저언~~ 난중에 효과 후기 얘기 해주세용

목표37키로
|06.02 18:06

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임쏘쏘 단식해도 세끼 다 소식으로 먹엇고 운동은 거의매일 해요 한번 도전해보고싶어서요 몇키로까지 감량하는지 궁금해서요

임멜
|06.02 17:54

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단식은 좋지 않아요
안먹게되면 몸에서 지방을 축적하게 되요
평생 새모이 만큼 먹고살수 없으니
적당히 먹되 운동이나 활동량을 더 늘리세요

꼭50키로되자
|06.02 17:45

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네.. 근데 .... 그러다 나이 들면.. 안먹어도 살 찝니다.

목표37키로
|06.02 17:39

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영현성공 해보셧어요?

꼭50키로되자
|06.02 17:08

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20대라면 가능합니다.

목표37키로
|06.02 14:24

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뀸뀸이 몸에 근육이 많은편이라 라인은 갠차나요

뀸뀸이
|06.02 14:23

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기본적인 근력운동을 하셔야 라인이 이쁘게 빠져요

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