다이어트

결혼전 항상 신경썼기에 45~46 유지할수있었던!!

다신다이어터

krosalia
2016.06.02 15:51 | 조회수 1,879 | 좋아요 3

작년까지만해도 완전 신경써서 했던 다이어트 팁입니다~~ 생리전이나 생리할땐 먹고픈건 먹고 황금기에 빡씨게 운동하고.. 그래서 46키로 유지했던것 같네요~~~ 지금은... ㅠㅡㅜ 밀가루를 입에대고 폭식증이생겨서... 흑흑.. 아무튼 생리가 일정하신분들은 주기에 맞춰서 하시면 좋을것같아요!! :-)

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댓글 (13)

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sunflower24
|06.09 23:46

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저장했어요~감사합니다

민촉칩
|06.05 15:16

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진짜 생리 전에 아무리 열심히 해도 막 몇백그람씩 늘어있으면 막 화가 나요 ㅠㅠ 그래도 주기가 있으니 꾹 참고 해봐야겠습니다!

진송현
|06.04 23:39

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지금딱생리전일주일이네요 ㅠㅠ

스폰뚱이
|06.04 22:03

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유용해요

히조미
|06.04 10:57

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황금기에 열심히해봐야겠어요!

llala
|06.03 22:45

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황금기인데 자다가 운동을 못 나가버렸어요 ㅠ

JJ84
|06.03 18:50

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황금기때 바짝 부지런히 운동해야겠어요~~

토깽55
|06.03 18:46

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감사합니다~~

10월신부💕
|06.03 15:30

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저장해가요ㅎㅎ

완벽한성형중
|06.02 19:47

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저도티비에서보고지금실행중입니다ㅋ좋은정보감사합니다~~~

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