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요요가ㅠㅠㅠ

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예전에 74kg에서 15kg감량 이후에...유지를 못해서 결국 요요가 왔어요ㅠㅠ이때 6개월 정도 열~심히 운동해서 뺐는데 74kg을 넘어서서 79kg까지 쪘다가 너무 충격받아서 다시 9kg을 뺀 상태입니다!!...근데 예전의 몸무게로 돌아가려니 마음이 급해서 일까요ㅠㅠ앞자리 변화가 없으니까 조바심만 들고...예전부터 체중 변화가 심해서 이번에도 금방 빠지겠지 했는데ㅠㅠ여기서 늘면늘지 빠지지는 않는 것 같아요...정체기일까요?? 계속 운동하다보면 빠지겠죠?!!ㅠㅠ😂

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