다이어트 23일차 뭔가 변화가 시작됨.
이전글 빠진거같긴한가용😂
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댓글 (9)
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배가 완전 틀리네요
써어나 감사해요. 일부러 같은 옷 입고 사진 찍었네요. 그래야 계속 비교할수가 있을것같아서요. 앞으로도 사진기록은 그렇게 할 예정이네요.
쏘니킴 사진 찍기전까지는 잘 몰랐네요. 아직 티가 많이 안나지만 계속 열심히 하면 노력에 보답이 있겠죠?
시현소윤맘 한 2주 조금 안되는거 같습니다. 처음 시작하시려면 6kg정도로 시작해보세요. 다신트레이너 이용하시면 자세한 동작으로 하실 수 있을거에요.
배가 많이들어가셨어요^^
어머 배가많이줄으셨네요 속도편해지셨을것같아요 화이팅입니당
케틀벨 하신지는 얼마나 되셨나요 저도 해볼까해서요~
TK홍돼지 제 체력에 맞게 조금씩 늘려가면서 하고 있답니다. ^^
케틀벨스윙~엄청좋죠~~꾸준히..조금씩양을늘리면서해보아요^^
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