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제가 제 몸이 감당이 안되네요

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키162에 몸무게가 90입니다
3년전에 굶어서 55키로까지 뺐었는데 지금은 요요로 더 살이 쪘습니다
조금만 걸어도 숨이 차고 이대로는 안되겠다싶어 도전해보려 합니다
혼자 하는것보다 주위에 도와주는 사람 있음 더욱 열심히 할거 같애요^^ 이번에는 좀 빼서 평범한 사람이 되고싶습니다

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