사실 시작은 4월부터 하긴햇는데 말만 다이어트 하는 아가리어터 였네여...😭
아파서 안하고 과제있으니까 밤새야된다고 야식먹고, 한달에 한번 그때는 먹어도 된다며.. 먹고
5월엔 식단은 안바꾸고 스쿼트랑 런지만 햇는데 , 6월 들어서는 스쿼트,런지, 팔운동 , 식단조절도 하고있어용 (먹긴..먹음 ㅋㅋ 햄버거..빵) 하루 1000칼로리 안넘기는 유지중~ing
152cm에 52키로 나가는데
게다가 엄청난 빵순이예여 그래서 한번도 하비에서 탈출해본적이없는 ..
다행인건 야채랑 과일을 엄청 좋아한다는 거예용 ㅎㅎㅎ
삶은 계란도 먹을만 하네여 .. 방울토마토의 효과를 몸소 체험해보도록 하겠습니다 !
유럽으로 떠나기까지 딱 21일 3주 남았는데 !!
이번여름엔 꼭 나시와 핫팬츠를 입을거예여 !!!
40키로 대로 진입해서 인생샷을 남기고 돌아올게용
3주후에 만나용🐷💕
52kg에서 7월 1일 47키로가 목표예요!!