view-top

코스트코 샐러드파스타

view-사진

코스트코파스타면61g 228.75kcal
코스트코시즌샐러드 80g 칼로리명시x 그냥 가장 칼로리높은 야채샐러드로 계산해도 80kcal
코스트코발사믹식초21g 12kcal

헷갈려서 오리엔탈소스를 사야될걸 발사믹식초로 사니 맛이 정말 없네요 ㅜㅜ

(사진에 원래먹던 코스트코 오리엔탈소스 칼로리가 안적혀 있긴한데 발사믹식초랑 들어있는게 비슷해서 칼로리도 비슷할거같아요)

그냥 파스타랑 샐러드랑 오리엔탈소스 위로 슉 뿌려서 먹으면 정말 먹을만해요. 맛있어서 다이어트 하기전에도 귀찮을때 자주 해먹었어요. ㅋㅋ
야채가 많아서 배 부르고 다이어트 식으로 최고

이렇게 해먹으면 300~350kcal꼴인듯
ㅇ아 발사믹식초는 정말 환불하고 싶은 맛 ㅜ

코스트코 야채 사실거면 시즌샐러드보다 컷앤슬라이스가 여기저기 요리하기 좋아요.
보기도 더 이쁨 맛도 더 좋은듯

다음달에 오리엔탈소스, 컷앤슬라이스 야채 사서
맛있어보이게 찍어올릴게여 ㅋㅋ

오늘은 귀찮..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 무설탕 고구마빵

다음글 볶음우동 대신 곤약볶음면!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동