다이어트

저는 이마부터 발가락까지 골고루 찌고 골고루 빠지는데다가 타고 난 하체비만 체형이라..
사진 상으로 큰 차이는 없어 보이네요 ㅋ

근데 작년에 입던 옷이 꽉껴서 하나도 못입고,
급작스런 체중증가로 가려움증이 생겨서 고생중.. ㅡㅠ

다시 빼서 평생 유지하는 것을 목표로!
파이팅!!~♡

49쩜9
|06.10 12:19

신고 0 공감 0

릴리나 희망을 주셔서 감사~~ ^^

릴리나
|06.10 11:58

신고 0 공감 0

금방빠질꺼예요!힘내요!!

49쩜9
|06.10 10:00

신고 0 공감 0

라보라보 꾸준히 평생 할 수 있는 나만의 식습관과 운동습관을 찾는게 관건일 듯 해요~ ^^

라보라보
|06.10 09:29

신고 0 공감 0

다이어트는 장기전이죠~ 저도 하루하루 식이와 운동을 안하는거보다 하는게낫겠지~하는마음으로 지내고있어요~~

49쩜9
|06.09 22:02

신고 0 공감 0

비니사랑 저는 회사에서 극도의 스트레스를 받아서..
매일 가나쪼꼬바 2~3개 & 믹스커피 3~4잔 마셨더니 그만 ㅜㅡ
건강지키고 새로 태어나고 싶다는 말씀 격하게 공감되네요!
함께 파이팅!해요~~~ ^^

경수만나는날까지
|06.09 21:51

신고 0 공감 0

ㅋㅋ 저도 작년 이맘때쯤 다욧해서 지금 6키로 요요와서 다시 다욧 시작했어요
정말 방심하고 술 좀 마셔주고 내사랑 치킨 좀 먹었다고 그냥 확~~~!!!쪄버렸다능...ㅋㅋ다욧은 평생 숙제이고 실천인것 같아요 ...이번엔 정말 확실히 빼서 건강도 지키고 새롭게 태어나고자 다짐 해 봅니당~~!!
평생 유지하기 위해 함께 노력해 보아용^^

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가