광주살아여~
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먹는 걸 무지 좋아해서 식이는 해본적 없는데...이번에..단단히 맘 먹구 저녁식사만 그렇게 해볼라구용^^ 화이팅입니다..
겨울아줌마 반가워요~저는 복근은 꿈이구요. 직장다니며 식이조절하기 힘들죠?화이팅하게요~
저는 오치동 살아용....어제부터 시작했는뎅..복근 만들기 30일 챌린지 시작했앙용...직장다니구 아이들도 있어서..집안에서만 운동해용^^
뚱뚱쓰 도전과제 하나 하시면 운동하는데 책임감이 생기더라고요~저는 점핑잭 도전하고있어요.
뚱뚱쓰 반가워요.운동은 어찌해 보겠는데 칼로리 조절은 진짜 힘드네요.우리 홧팅하게요~
저는 매곡동 살아요~저두 이제 시작했어요3일했는데 계속 실패네요 ㅜ.ㅜ
ㅋㅋ 전 직장갔다와서 9;30부터 아파트단지를 한시간 돌고 줄넘기해요. 남들이 보면 달밤에 체조하는 이상한 여자~
헬스다니는데 혼자하니까런닝만2시간타다오네용
전운남동에살아용
신용동에 살아요~ 혼자운동하는것 정말 재미없어요..
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