플랭크 도전!
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kaeksu
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- 2016.06.15 10:07 | 조회수 796 | 좋아요 0
플랭크 도전!
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kaeksu님이 성공한 30일 도전
플랭크만 한건 아니구요~ 다신어플과 함께 다이어트 시작한지 4개월째인데 그때부터 다른운동도 하면서 이번에 플랭크도전한건데 생각보다 효과가 좋은거같아요~~^^
우와~ 정말 플랭크만 해도 되는 거..네요? ☆.☆
지금 겨우겨우 플랭크 30일 도전만 하고 있는데, 저도 님처럼 효과 있음 좋겠네요.
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