1. 폭식 식이장애그룹

- 5명의 도전자가 발표되었습니다. 폭식 식이장애 게시판 공지사항을 확인해주세요.

2. 집중 체중감량 그룹 / 탄탄한 몸매 만들기 그룹 / 하체 집중 다이어트 그룹

- 별도의 도전자 발표가 없습니다.

- 6월 12일까지 그룹을 선택하셔서 신청 글을 올려주신 분들은 모두 도전에 참가하실 수 있습니다.

- 도전자 분들은 6월 20일까지 인바디 (6월 13일 ~ 19일 측정분)와 전신사진을 신청하신 그룹 게시판에 등록해 주세요! (폭식 식이장애 그룹 제외)

- 1주차 식단, 운동 과제가 공개되었습니다. 그룹 게시판에서 공지사항을 확인해주세요.

다신 5기 진행 일정

①시작 인바디 측정 기간 : 6월 13일 ~ 6월 19일

②인바디, 전신사진 등록 기간 : 6월 20일까지

③다신 5기 도전기간 : 6월 20일 ~ 7월 14일 (4주간)

- 매주 1회 이상 그룹별 게시판에 과제 수행 결과와 다이어트 일기 등록 (주차별로 운동 과제 공개)

- 폭식 식이장애 탈출 그룹은 매일 게시판에 등록

④종료 인바디 측정 기간 : 7월 18일 ~ 7월 24일

⑤최종 후기 등록 기간 (인바디, 비포애프터 사진, 최종 후기) : 7월 24일까지

⑥활동 우수자 발표일 : 7월 27일

※ 인바디는 피트니스 센터, 보건소, 병원 등에서 측정해주세요. (가정용 체지방 체중계, 온라인 전용 기계 제외)

※ 하체 집중 다이어트 그룹은 (허리/허벅지/엉덩이)사이즈도 함께 등록해주세요. (측정방법은 그룹 미션 공지사항을 확인해주세요. 단위/cm)