다이어트

습관이생겼네요

다신다이어터

건강한엄마되기 1 1
2016.06.16 08:32 | 조회수 1,174 | 좋아요 0

아침먹기는 약을먹기위해서도 운동가서도 힘안딸리려고 시작했는데 평일엔 간단한야채나 삶은계란위주 주말이힘들었네요
그래도 아침안먹으면 뭔가허전하고 운동가도 배고파서 집중이안되더라구요 ㅋ

제가먹는덕분에 아들아침도 더욱잘챙기게되고 얻은게많아요

비포를 따로찍어두진않았는데 체형변화는 복부운동 스커트함께하면서 좋아지긴한거같네요

계속 아침먹기하면서 운동 열심히다니고 노력할게요

다이어트뿐아니라 생활습관에도 도움주는도전같아서 꾸준히해볼라구요

건강한엄마되기님이 성공한 30일 도전

30일 아침먹기

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댓글 (8)

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건강한엄마되기
|06.16 21:20

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여리여리여리여리 감사합니다^^ 굿밤되세요

여리여리여리여리
|06.16 21:11

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화이팅입니다!!!! ^_^

건강한엄마되기
|06.16 09:27

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B.Yj 네 화이팅하자구요^^

B.Yj
|06.16 09:07

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화이팅하세요!

건강한엄마되기
|06.16 08:54

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세련된언니야 감사해용 오늘도 화이팅하세요^^

건강한엄마되기
|06.16 08:54

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민주맘1 감사해요^^ 민주맘님도 화이팅이용

세련된언니야
|06.16 08:37

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화이팅이예요 ^^

민주맘1
|06.16 08:34

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홧팅요.

1

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