뱃살 좀 없앴어요
버럭남부인님이 성공한 30일 도전
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댓글 (3)
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자세 좋으신듯요^^* 화이팅하세요ㅎ
빅시❤️ 치료 때문에 호르몬억제 주사랑 치료약을 복용해서 그런지 복부쪽으로 살이 많이 쪘어요 방법을 몰라 훌라후프만 하다 싯업 프랭크 크런치 레그레이즈 추천해 주신 다신 다이어터분 덕분에 약간 효과를 봤어요힘들어도 뱃살 완벽하게 잡을때 까지 같이 화이팅 해요~
플랭크 너무 힘들어요 ㅠㅠ 저도 복부비만이라....하고는있는데 넘 힘드네용
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