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다신5기 집중감량그룹 1일차 식단, 운동 미션완료!

 다신다이어터

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아침식사 : 샐러드 두부반모 바나나1개

점심 바나나2개 계란2개 낫또

야채볶음+ 소고기볶음+ 쌈채소

생수2리터^^

운동과제 영상으로만 볼땐 쉬워보였는데 막상 하니 여간 빡센게 아니네요ㅋ
과제완료후 얼굴보니깐 불타는 고구마였어요~
여리여리 근육녀가 되기 위해 내일도 미션 성공 다짐합니다ㅎㅎ

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