다이어트

🍎2일차 식단,운동 미션완료🍎

다신다이어터

정신줄 단디 1 1 1 1 1 1 2
2016.06.21 19:32 | 조회수 82 | 좋아요 0

식단은 사진첨부😊

ᆞ운동
아침공복운동 ㅡ실내싸이클 30분

점심먹은 두시간후 도전과제 완료
도전과제 완료후 실내싸이클 40분

저녁 먹은 두시간후 훌라후프 30분

30일도전운동도 하고있어서 완료ㅡ점핑잭,다리,팔,플랭크

오늘도 열심히 도전과제 완료 했습니당😊
좋아요♡ 내일도 퐈이팅!! 할께요^^

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