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한달동안 2.5키로 감량했어요

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전국에 있는 후배들과 자연성형을 위한 다이어트작전을 하고 있습니다.
5월 23일 62.1kg부터 시작해서 지금까지 59.6kg인데 서로를 격려해주면서 지금까지 왔네요..
10월초까지 9키로 감량이 목표인데
함께해주는 후배들이 있어 든든합니다.

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