view-top

3일차 운동미션만완료ㅠㅠ

view-사진

운동은열심히했는데 점심에 밥먹고 초코파이두개나 먹어버렷네 ㅠㅠ
그래서저녁은 패스하고 운동끝나고 닭가슴살 40g장조림 소접시 먹고 마무리^^
낼다시열심히해야죠ㅎㅎ
근데 체중은변화가없다ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 😘다신5기-3일차

다음글 3일차 운동+식단 완료! (운동 질문있어요)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동