view-top

3일차 하체집중관리 미션 완료^^

 다신다이어터

view-사진

아침:우유+쉐이크+사과
점심: 닭가슴살 양상추 토마토 계란 파프리카
저녁:감자.토마토
식후 마다 파인애플식초도 먹고 물도 수시로 먹고있습니다 하체운동도 완료하였어요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3일차-12시 전에 성공이요~^^

다음글 3일차 식단,운동 완료- 운동 문의

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동