평소먹은만큼절반
이전글 튼살관리~^^
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현재 평소 먹는식단으로 먹는양 반을 줄렸는데 보름차 겨우 1킬로 빠졌어요 운동과 병행중인데 ㅠㅠㅠ 상심이 커요 너무 조급한걸까요? 방법이 잘못된걸까요? ㅠㅠ
니입이문제다 감사합니다!
8월테니스스커트 자기 4시간전까지만 드시면됩니다! 12시에주무신다면 8시까지는 드셔도돼요 과일위주로요^^!
제가 학생이라 석식을 먹는데 6시 15분쯤부터 먹기 시작해요! 그러면 석식이후 금식이 좋을까요?
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