다이어트

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아침 블루베리100g 두유
점심 자몽 아보카도 닭안심 양상추 버섯 발사믹식초샐러드
저녁 x

운동 만걸음
스트레칭30분
발레30분 필라테스1시간♡♡

오늘 기운이살짝없었는데 운동하니까 쫌 괜찮더라!
화이팅하자

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