다이어트

아임닭 닭가슴살 계란볶음밥

다신다이어터

민쿵이
2016.06.27 22:43 | 조회수 1,293 | 좋아요 7

재료
밥50그램,아임닭 닭가슴살소세지 2/1개,계란1알,카놀라유,김치 소량

조리방법
1. 닭가슴살소세지와 김치 소량을 잘게 다진후
카놀라유를 후라이팬에 두른뒤 볶는다.
2.어느정도 볶아지면 밥을넣고 계란1알을 넣고
눌러붙지않게 재빨리 볶는다.
완성😊😊😊😊

입맛없고 요리하기 귀찮을때 종종 만들어먹는데
짱맛있어요!!

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댓글 (11)

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5미래
|07.15 03:23

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꺄 맛있어보여용><

만두쫑
|07.07 19:58

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저도 한번 만들어 봐야겠어요ㅎ

병민
|06.30 17:37

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와 저는 점심때만일반식하는데 완전맛나보여요 ㅠㅠ

Shampoo
|06.29 22:53

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저두 오늘 아임닭주문했답니다~^^*
다들 화이팅!!

지지지아코
|06.29 22:11

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해먹어야겠아여ㅜㅜ

펌킨언니
|06.28 21:54

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저도 커리맛 닭가슴살 소시지로 했는데 전 양파,소시지,계란 넣고 카레가루 좀 넣었어요ㅎㅎ
카레향나서 맛있더라구요♡♡

쥰스
|06.28 15:02

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오 맛있겠네요ㅠㅠ저도 해먹어봐야겠어요...!!!!

민쿵이
|06.28 08:16

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지니뽀 네네!!이렇게 먹으면 기름맛도 많이 안나고 담백해서 맛있어용^^!!

지니뽀
|06.28 02:11

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우아 맛있겠어요 ㅎㅎ 다이어트하고는 그 좋아하는 볶음밥도 자제했는데 ㅜㅜ 요렇게 해먹어봐야겠어요ㅎ

민쿵이
|06.27 23:03

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이회 넹😊😊소금이아니라 김치로 간을하면 씹는맛도 느껴지고 맛도 더 풍부해서 좋아요!!짱맛있어용

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