다이어트

초간단 그린 스무디

다신다이어터

꼭다신녀
2016.06.28 07:42 | 조회수 800 | 좋아요 1

사과 1개
쌈케일 3장
쾌변두유 1/2

사과가 씹혀서 그냥 삼키지 않고 씹어먹으니까 포만감까지 👍🏻

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댓글 (8)

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날씬이파이팅
|07.13 10:29

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맛이어떠세요~

꼭다신녀
|07.04 10:01

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박또리 그쳐 ㅎㅎ 케일 다 먹어서 시금치로 바꿔볼까해요 !

꼭다신녀
|07.04 10:00

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ggulvely 맛은 그냥 바나나랑 사과맛만 나는것 같아요! 그린스무디라 변비에도 좋고 맛도좋고 추천이요 👍🏻

꼭다신녀
|07.04 10:00

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콩바람비 전혀 쓰지않아요! 고민하시지 마시고 드셔보셔도 될것같아요 ㅎㅎ

박또리
|07.03 19:54

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녹황색채소랑 사과는 궁합이 잘 맞은것같아요~

콩바람비
|07.01 22:28

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케일 저도 갈아먹어보고 싶은데 너무 쓸까봐 고민되네요.. 바나나랑 갈아먹고 싶은데 ... 케일 많이 쓴가요?

꼭다신녀
|06.28 22:50

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베지러버 좋아요 맛도 굿 건강에도 굿 👍🏻👍🏻

근육필요해
|06.28 22:26

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아침에 건강식으로 좋을 듯 ^^

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