복근 30일 완료했어요~~
도경성민맘님이 성공한 30일 도전
이전글 한달후기
다음글 남자 뱃살 다이어트
댓글 (23)
등록순｜최신순｜공감순
멋지네욤!!
복근이 확실히 선명 해 졌어요 !! 저도 복근 도전중인데 자극받고갑니당♥
와! 멋집니다 ㅠㅠ
대박
오 진짜 멋있으세요!
부럽ㅜㅜ
다신에 나온 싯업이랑 크런치 레그레이즈 플랭크 시키는 대로했어요~~
복근은 엄청힘들다는데 근ㅈ3주만에 라인이 확살아낫네요 무슨운동하셨어요?
먹을꺼 다먹고 한거라 ㅋㅋㅋ 조금만 힘들었어요 ㅋㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
다음페이지 ▶
123
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
1
1
1
1
비밀 댓글 입니다.
