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물마시기 팁.

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제가 물을 워낙 많이먹는 편이긴 한데

운동시작 한답시고 물을 마셔야겠다 하고 목표치를 정해놓으니

뭔가 억지로 마시는것 같고 힘들더라구여


근데 운동을하면 저도모르게 1L정도는 벌컥벌컥 마시는것같아요...


평소에 생수를 잘 못마시겠다 하시는분들은요


알커피 아시죠? 맥심에서 나오는 ㅎㅎ


생수 1L에 알커피 티스푼으로 아주조금만 섞으시면 생수특유의 비린맛?도 없고 속이 편안하니 좋더라구요 ~


그렇다고 아메리카노처럼 타시면 곤란해요 ;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


여행갈때도 차안에서 가끔 속이 멀미가 심하거나 할때 생수마시기 힘든데 살짝 저렇게 색이 거의 보이지않을정도로 타서 얼려가거든요.. 전 좋더라구요!!


혹시 저처럼 드셔본적 있으신분......

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