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다신5기하체집중 6-10일차 운동 식단

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8일차는 운동 쉬었어요 대신 그날 먹은게 있어서 유산소만45분했습니다 일주일에 하루는 운동 쉬려구요! 2주차도 반이 지났어요 남은 반도 화이팅💘💘💘

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