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다신5기-13일차

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운동은 과제후 줌바댄스20분했어요.
맨날 새벽에 과제를 하다가 오후에 하니 훨씬 운동할만 했어요.
이제 2주차과제가 익숙해지니 3주차과제가 기다리고 있네요.허허허

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