거의 일주일동안 정체기여서 사람미치게 하더니 어제 겨우 몸무게가 다시 줄기시작했네요😁😁
그주는 너무 힘들어서 오늘은 아침걷기만 하고 쉬었어요. 왠일로 비도 안오고 해서 엄마 병문안 갔다가 친척분들이랑 저녁먹었어용
아침- 토마토2개,무지방우유 150ml
점심- 상추,오이셀러드 대친송이버섯, 두부
저녁- 엄마, 친척들이랑 아구찜, 밥1/4
놀랐던게 아구찜이 이렇게 짰었나 싶었어요 나도 모르게 이런걸 예전엔 좋다고 먹었다니..😦😦
오늘 7월4일 다시 쪼이기로ㅎㅎ
