다신5기 탄탄 15일차 운동 식단 (운동질문)
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날씬이고파~ 할수있는 거 맞겠죠 ^^ 감사합니다
브릿지...4세트 아놀드프레스..3세트그리고 14.15.16을 3세트요^^브릿지는 총80개에요^^
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