아메리카노 드시고 운동하세요!
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댓글 (11)
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오오오!!좋은정보감사해요
완전 꿀팁이네요 아메리카노 싫어하기는 한데... 녹차 효과가 괜찮으면 녹차 마셔야겠어요ㅎㅎ
그렇게효과있는거아니라네요 차라리비타민샵에서파는 운동전에먹는 프로틴 드시는게 균형적으로 훨씬 좋습니다. 카페인은 단순히 칼로리소비량먼 늘리는거라서 좋지않아요
아메리카노 마시면 저는 식욕억제효과가 있던데 좋은정보하나더 얻어가네요ㅎ
바니걸 전 아메리카노만 그런 줄 알고 포기한 방법이었는데, 녹차도 가능하니 오늘부터 마셔야겠네요. 좋은 정보 감사합니다^^
TIKI ㅎㅎ 아메리카노, 녹차 한가지만 드셔도 됩니다. 체지방 분해효소를 돕는다해서 저도 운동시 500ml를 조금씩 섭추중.
바니걸 아! 제가 그걸 몰랐네요.. 이제라도 녹차를 마셔야 겠어요
녹차도 같은 원리이던데.
TIKI 넵ㅎㅎ TIKI님도 다욧 화이팅하세요~:)
사과꼭징 아메리카노로 운동 효율 꼭 높이시길 바랄게요^^
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