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<5기 하체집중> 23일차~24일차

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운동은 다는 못 하고 잇습니다ㅠㅠ
짬짬이 하고 시간돼서 할수있는만큼 하고있어요
근력은 꼭 하라해서 하고 있는데
걷는게 시간이 걸려서 힘드네뇨

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