이때가 작년봄이네요 사진보고 진짜 헉 했어요ㅋㅋ 모유수유 1년하고 끊자마자 살이 살이.. 엄청 찌더군요ㅠㅠ
살빼려고 크로스핏 시작했는데 1년간 빡시게 즐겁게 했는데 엄청 먹어서 근육돼지됬어요ㅋ 근데 인바디 재보니 근육량도 별로안늠;;ㅠㅠ
158센치,59키로
3월에 덴마크다이어트2주 했는데 식단 철저히못지켜서 3키로 빼고 4~5월은 건강한식단에 크로스핏해서 3키로뺐어요
지금53키로..
아직도 통통해요ㅎㅎ 그래서 이번엔 50까지 도전!! 하려구요!!
어제 사진 입니다. 최근 한달 동안은 헬스장 다니는데 크로스핏으로 근력이 생겨서 그런지 웨이트 은근 잼나요~^^ 유산소가 넘 귀찮아서 일주일에2~3번 30분 뛰에요ㅠㅠㅋㅋ
모두화이팅!
