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다신5기.4주차-넷쨋날(총25일째)

 다신다이어터

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참 신기하게도 시작 4일째되던날이 정신적으로 힘들었는데.. 오늘 ..
마무리4일전인데 금단현상과같은.. ㅎㅎ
그래도 마무리까지 힘내야겠죠~~?

수영후 바나나.
아침..잡곡밥. 자반볶응.열무김치
점심..파프리카.바나나.방울토마토
저녁..저지방우유.햄프씨드.바나나

힘든하루 .. 마무리..

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