다이어트

다신5기.4주차-넷쨋날(총25일째)

다신다이어터

니트원피스 1 1 1 1 1 3 1
2016.07.14 17:48 | 조회수 174 | 좋아요 0

참 신기하게도 시작 4일째되던날이 정신적으로 힘들었는데.. 오늘 ..
마무리4일전인데 금단현상과같은.. ㅎㅎ
그래도 마무리까지 힘내야겠죠~~?

수영후 바나나.
아침..잡곡밥. 자반볶응.열무김치
점심..파프리카.바나나.방울토마토
저녁..저지방우유.햄프씨드.바나나

힘든하루 .. 마무리..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다신5기 탄탄25일차😤💪😤

다음글 다신5기] 24일차 식단△ 운동X

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동