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30일 물마시기&밀가루끊기&천칼로리 후기

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웬만하면 같은 옷 입고 찍고싶었는데 바지를 빨아버려서 ㅠㅠㅠㅠ
에프터사진이 좀 작게 들어가서 더 빠져보이는데
사실은 별로 차이 안나요
원래 복부비만이어서 배만 조금 들어간것 같아요
어깨가 안좋은 편이라 어깨나 팔운동은 자제했더니
팔살은 지독하게 안빠지네요 ㅠㅠ

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목표는42!님이 성공한 30일 도전

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