마일리 다리운동 동영상 한번 소모 칼로리
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200칼로리입니당
저도 너무 궁금했는데...ㅠㅠ 그래도 다른 분들 댓글보니 생각보단 높네요~ 시간이 짧아서 별로 안높을줄알았거든요ㅋㅋ
60키로 기준 150정도라 하던데요ㅋ
17 분이니 런닝머신생각해보면 90칼로리?? 찍어봅니다
저두 궁금하네요 ㅜㅜ전그냥 스쿼트로 계산했어요원래 계속 스쿼트 런지 하는거니까ㅋㅋ
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