다이어트

저 한달반만에 5키로빠졌어요!ㅜㅜ

다신다이어터

환후마마
2016.07.15 14:12 | 조회수 4,698 | 좋아요 4

32살 주부예용 😃

예전에다요트해서 7키로빼구
50이었었는데 점점 나를놓고 엄청먹었네요
살은순식간에 찌더라구요
키 159에 59.5키로.......
이러다 첨으로 60찍는거아녀 라고 겁내고있었는데
아이들과놀러가서 지인이 찍어준
사진속 내모습
정말딱느껴지더라구요ㅜ
이게아니구나...

바로 식단조절,운동하며
6월초부터 다이어트들어갔어요
오늘 몸무게 54.5더라구요 아싸ㅋㅋ
저녁참는게 젤힘들었구요ㅜㅜ
솔직히 가끔폭식두했구용ㅋㅋ
워낙 상체보다 하체비만이라ㅜㅜ
사이즈줄었어도 이러네요ㅜㅜ
꾸준히해야죠ㅎㅎ
아직 부끄럽지만
1차목표달성이라 생각하고 용기주셔요!

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댓글 (26)

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환후마마
|07.27 21:38

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러블리깡지 부끄럽네요감사합니다 힘내세요^^

러블리깡지
|07.23 07:38

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대단하십니다

환후마마
|07.20 17:02

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늘곰이 혜굥♡ 하비탈출하고싶어용ㅜㅜ
하체는 젤마지막에빠진다는데 ㅋㅋㅋ
열심히해야지요^^
감사합니다 같이 다이어트 성공해요^^

혜굥♡
|07.20 01:43

신고 0 공감 0

많이 빠지신 것 같은데요~ 부러워요~

늘곰이
|07.18 08:04

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와 멋있고 부럽네요 ㅜㅠ

환후마마
|07.16 22:10

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닉소 감사해요ㅜ근데아직멀어서 축하받기는 쑥쓰^^ 홧팅하세용ㅋㅋ

환후마마
|07.16 22:09

신고 0 공감 0

러엔 pppark 소울워커 abcdabcdd 정말요? 많이부족해요ㅜㅜ지겨운 하체비만...
격려해주시니 더열심히하고싶어지네요^^
담번엔 더달라진 모습으로 올려보고싶어용!
다들홧팅하셔요

닉소
|07.16 21:40

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축하드려요

abcdabcdd
|07.16 21:23

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멋있으세용!!!

소울워커
|07.16 10:32

신고 0 공감 0

진짜 부럽습니다..ㅜㅜ 정말 예뻐지셨어요! 화이팅하시기 바랍니다~

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