어제 7일동안의 gm다이어트 끝났어요!
시작전 56.4kg
오늘아침 54kg / 키 167cm
총 -2.4kg 감량했어요 !
덴다를 끝내고 조절해가며 먹던중에
gm 시작해서 그런지
다른분들처럼 드라마틱하게 빠지지는
않았지만 그래두 만족합니다 !
자기 키에서 -115 하면 예쁜몸무게라고
하던데 쉬지않고 목표몸무게될때까지
고고!!
다시찔까봐 무서워서 지금은
먹고싶은거도 없어요 ㅜ
신기하게 입맛도없구요ㅋㅋ
보식은 인터넷 뒤져보다가
덴다보식이 있길래
비슷하게 맞춰보려구요ㅋㅋ
필요하신분들 참고하세요!!
