15.16 일 - 아침 10시부터 6시까지 하루 종일 서서 일해서
따로 운동은 못했어요 ㅠㅠ 스트레칭과 걷기 12km 는 채웠습니다!!!!
17일 - 워터파크 !! 8시부터 5시까지 신나게 놀고 먹엄ㅅ네요... ㅠㅠ 마지막 날에 식단을 못지켜서 속상... ㅠㅠㅠ
다신 5기는 끝났지만 다이어트 더 열심히해서 목표까지 이루고 하비도 탈출하고 더더 열심히 할게요 !!! 감사합니다
감량 : 59.1 kg > 56.4 kg = 2.7kg 감량
신체 사이즈 변화 :
배 75 엉덩이 96 허벅지 58
배 73 엉덩이 93 허벅지 54
