view-top

마지막운동과식단

view-사진

어제자 식단입니다
출근해서요 바빠서 아침은 두유하나
점심은 옥수수,아메리카노,방울토마토와 파프리카
저녁은 사진은없지만 초복이라 백숙과 닭죽입니당

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 5기] 20160717 26-28일차 식단 및 운동 / + 최종 후기

다음글 다신5기 하체집중 #28 마지막!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동