다이어트

숀리 할수있어 운동

다신다이어터

사과~😀
2015.08.29 08:02 | 조회수 496 | 좋아요 0

완전추천 15분에 150칼로리를 소모하는 전혀힘들지않은 운동!(사실은 춤입니다.)유튜브에치면 3분짜리동영상이있는데 그거 5번하면 15분!

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댓글 (9)

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43.
|10.12 22:19

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한번 하는데15분인줄알았네요.정보 감사합니다.

꺌꺌
|09.04 10:58

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오 감사합니다ㅎㅎ

빼꼬댜옹
|08.29 20:58

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오오.좋은정보감솸당

시도
|08.29 12:20

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정보감사합니다~ 홈운동영상이 하나 더 늘었네요ㅎㅎ

지안지안1007
|08.29 09:01

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버젼이 다섯개있어서 하나씩하면 지루하지않아서 넘 재밌는 운동♥

사과~😀
|08.29 08:25

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그렇군요 감사해요

169cm/69kg
|08.29 08:24

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이거 진짜 열심히 하면 더 빠진다고 하더라고요 무슨 운동을 하든 열심히 집중해서 하시길 바랍니다!♡

사과~😀
|08.29 08:06

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좋았겠네요 운동하고 효과있으면 기분 엄청좋든데

립♡
|08.29 08:04

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저 작년엔 숀리운동으로 다이어트했는데 효과있어요ㅎㅎ

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