view-top

[도전 다신 3기] 😁 9일차

view-사진

9일차~~
맘이 느슨해질 시기~~
운동 식단 좀더 동여매서 위기를 잘 극복해 보아요~
어제 더부룩한 속 때문에 오늘은 간식을 제대로 못챙겨 먹었어요~~ 내일은 잘 챙겨 먹어야겠습니다~~^^
저녁에 남은 치킨.. 부디.. 내일 저의 입으로 골인하지 않도록 바래보며... 오늘 하루도 마무리 합니다~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신3기 ) 9일차 완료♥

다음글 다신 3기💝일기 8일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (19)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동