제가 한 때 일주일 단식을 한 적이 있었어요.
일주일 동안 물이랑 된장물 조금만 마시는 극한의 다이어트..ㅎ_ㅎ
단기간에 빼야할 일이 있어서 그렇게 했는데, 전 감량도 괜찮게 되구 몸 상태도 괜찮았어요!
오래 하는 건 당연히 안 좋겠지만 아주 가끔씩 몸 클렌징하기 위해서 며칠 정도 단식은 나쁘진 않은 거 같아요.😄

무튼 그때 변비가 올까봐 고민하다가 마그밀이라는 약을 알게 돼서 같이 먹었습니다!
하루에 한 번 3알정도 먹었는데 마그밀이 효과가 진짜 좋아서 다행이도 변비에 안 걸렸어요ㅋㅋㅋㅋ

요즘 다시 다이어트하면서 (이번에는 건강한 식이요법) 변비올까봐 같이 마그밀 먹고 있는데, 역시 효과가 좋아요.
다른 다이어터 분들께도 알려드리고 싶어서 글 올립니당!
혹시 변비 때문에 고생하시는 분들 계시면 마그밀 한 번 드셔보세요😎
약 홍보 절대 아니구요!! 저의 자그마한 팁을 공유하고 싶어서 올린 글이에요ㅋㅋㅋㅋ

그럼 우리 모두 다이어트 성공하는 그날까지 화이팅해요💪💪💪