다이어트

식욕조절 노하우!

다신다이어터

영화인
2016.07.29 13:21 | 조회수 1,034 | 좋아요 3

저는 맛있는 게 뭘까? 라는 생각을 해요.

맛있는 게 뭘까
맛있으면 뭐할까
맛있다는 게 대체 뭐지...
먹어봐야 살 찌는데...
내가 저걸 먹어서 얻는 게 뭐지..

하면서 계속 생각하면 먹을 마음이 사라지더라구요!

다이어트는 정말 마인드 컨트롤이 너무너무 중요한 거 같아요ㅠ 다들 홧팅

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 체중감량 중에 올 수 있는 피로감과 변비 해소법

다음글 제시카고메즈 바디아트

댓글 (12)

등록순｜최신순｜공감순

오아이오
|08.02 09:10

신고 0 공감 0

전 먹긴 다 먹어요... 조금씩..

허벅지놈아
|07.31 17:49

신고 0 공감 0

지금 제일 필요한거에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

z1zg
|07.31 04:50

신고 0 공감 0

오전 점심쯤에는 다참는데 야심한 저녘에만 식욕을 못참겠어요...ㅠㅠ

피방여신
|07.30 23:57

신고 0 공감 0

마인드컨트롤!!!

geestar
|07.30 16:47

신고 0 공감 0

마인드컨트롤 ㅠㅠㅠ

namnimnim
|07.30 07:13

신고 0 공감 0

저도 도전해볼께요~

식습관개선
|07.30 00:46

신고 0 공감 0

헐 저도 똑같아요!!

알퐁
|07.29 21:28

신고 0 공감 0

전 내가 알고있는 맛 이라 생각해요 그맛일거라 생각하고 먹방을 봅니다 그리고 맛있는 냄새가 나는곳에 일부러 찾아가서 냄새로 대리만족해요

제발시작하자
|07.29 20:57

신고 0 공감 0

맞아요..하 전 몸무게가조금만 올라가도 어차피찐거 그냥먹자. 해서 끝을바야 그만먹어서 14키로뺐는데 방심한사이에 5키로가 쪄버렸어요..

jabcho
|07.29 20:23

신고 0 공감 0

너무 힘들어요 먹으면 후회할거야..그러고 배달주문하고 있다죠..ㅠㅜ

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동