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다신3기♡쥬비스♡핑크오션ㅡ23일차ㅡ

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간식으로 카카오 72프로 2알먹고
우엉차를 오늘은 좀많이 마셨어요
배변이 원할하지 못해 좀 힘드네요
식단두 엉망이구 식사시간도 일정치않구
낼 모레까지는 식단은 어찌 제가 조절이 안될것같아요

허술하기 짝이없는 식단의 하루지만
한고객이라 상담하는것에서는 소홀하지않아서 오늘은
그래도 60점이네요
내일은 오늘보다 더 바쁠수도 ㅠㅠ

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이번 다엿하면서 식단의 중요성도 몸소 인지 하게 되더라구요~~
시간 없으셔도 내 몸을 위해서 잘~~ 챙겨 먹는 연습도 필요 합니다~~
우리 다엿은 늘 진행중 이니까요~~
힘내세요~~ 화이팅~~~^^

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