다이어트

달라졌나요?

다신다이어터

예전 1 1
2016.08.14 08:02 | 조회수 839 | 좋아요 0

플랭크는 계속 이어집니다.
코어 운동으로 플랭크만큼 좋은 운동을 찾지 못한것 같아요ㅡㅋ
시간과 장소에 구애받지 않고 전신운동을 할수 있어 최고입니다

예전님이 성공한 30일 도전

30일 플랭크

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댓글 (8)

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예전
|08.15 08:14

비밀 댓글 입니다.

따개
|08.14 19:08

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축하드려요!! 허리부분에 살이 빠지신것 같네요 +￦+!!

겐조
|08.14 08:36

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변화가 큰데요 화이팅하세요

아트몽
|08.14 08:29

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넵 눈으로도 확실하게 보이네요. 허리가 슬립해지셨어요.

예전
|08.14 08:26

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초빈♥ 더 열심히 할려구요 ㅋ

예전
|08.14 08:25

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누가뭐래도 ㅋㅋㅋ
넘 미세한 차인것 같아 부끄러워용~

초빈♥
|08.14 08:24

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왓슬림해지셧어요!!

누가뭐래도
|08.14 08:09

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허리부분이 날씬해졌어요~!!^^대단해용

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