다이어트

너무 힘들어요

46~47됐는데 표준몸무게가 42.6이라 4kg더 빼야하는데 주위 사람들이 그만 빼라고 하고 먹고싶어서 미칠거 같아요 그만 뺄까요 아니면 43~44kg까지 빼고 먹고싶은 거 먹으며 운동할까요?

이전글 오늘 양상추랑 드레싱샀어요

다음글 필라테스

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

TOP으로 이동

view-top