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페북 3주다이어트

 다신다이어터

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지금 2주차인데 4키로빠졌어요! 마법기간 걸쳐서 이것밖에 안빠진것같네요ㅜ 방법은
1주 아침점심저녁 필수 6시 이후 금식 운동 x
2주 아침선택 점심필수 저녁금식 운동x
3주 아침선택 점심필수 저녁소식 운동가볍게

사람들 후기보니까 기본 5키로는 빠지더라구요!

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