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맛있는 다이어트 달걀 건과류 피자!

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달걀 3개를 풀어 달군 후라이팬에 지단 굽듯 풀고
파프리카 양파를 먹기좋게 작게 썰어 올렸어요
약한불에 익혀, 양상추와 새싹을 올리고 발사믹식초로 간단히 간했어요
마무리는 건과류 한줌!
간단하고 쉽고 건강한 피자가 후다닥만들어졌어요

맛있게 다이어트하고 쉽게 포기하지말아요 모두!!^^

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