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넘치는 체력을 찾고픈 취준생입니다;)

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하루 8시간 알바에 면접준비를 하며 정신없는 하루를 보내는 취준생입니다. 살을 빼긴했지만 워낙 스케줄이 팍팍하다보니 체력이 아쉬울 때가 종종 있습니다. 운동해야지, 하다가도 지쳐서 미루고 마는 저에게 모두 함께 운동하는 멋진 시간을 선물하고 싶어요;)
그래도 스쿼트는 자주 해서 하체가 탄탄하지만 상체운동은 왜이리 잡히지않는지ㅠㅜ; 에구루 도움 주세요♥

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