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다신6기 체중감량반 신청합니다.

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다신 6기 체중감량반 신청합니다.

작녁 12월달부터 69.7에 몸무게로 시작해서 지금은 57~58정도에 몸무게를 유지하고있습니다.
다신4기 참가했었구요.
다신4기 참가이후 5월초부터 운동,식단관리를 안하다보니 요요가 찾아올것같은 두려움이 생기더라구요ㅠ
지금은 현재 헬스만하고있는 상태이고 식단관리도 곧들어갈 예정인데 혼자하는것보단 여러사람들과함께하면 좀더 힘이날것같아서 지원하게되었습니다.

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