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남은 42년은 다른모습으로 살고 싶어요

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키 170 몸무게 64.6
꾸준히 운동은 하고 있지만 술과 기름진걸 너무 좋아해서
아침 등산 한시간. 헬스 2시간으로 한달째 노력중입니다
먹고싶은 소주에 삼겹살은 1주일에 한번
4키로 감량했는데 더 노력중입니다

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